【暴饮暴食症如何根治】暴饮暴食症是一种常见的进食障碍，常伴随情绪问题和饮食失控。治疗需综合心理、行为与生活方式调整。
| 方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT），帮助识别并改变负面思维模式。 |
| 饮食管理 | 规律进餐，避免极端节食，记录饮食日记。 |
| 运动干预 | 适度运动有助于调节情绪与体重。 |
| 社会支持 | 家人与朋友的支持对康复至关重要。 |
| 医疗辅助 | 在医生指导下使用药物或营养补充剂。 |
建议尽早寻求专业帮助，结合多种方式逐步改善。个体差异大，需根据自身情况制定方案。
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