【人的标准体重怎么算】人的标准体重是衡量健康状况的重要参考指标。不同计算方法适用于不同人群,以下是几种常见方式的总结:
计算方法 | 公式 | 适用人群 |
世界卫生组织法 | 体重(kg)= 身高(m)² × 18.5~24.9 | 一般成年人 |
中国标准法 | 男性:身高(cm)- 105;女性:身高(cm)- 100 | 中国成人 |
BMI公式 | BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)² | 所有成年人 |
哈佛公式 | 男性:身高(cm)× 0.7 - 50;女性:身高(cm)× 0.6 - 40 | 一般参考 |
根据自身情况选择合适的计算方式,有助于更准确地评估健康状态。建议结合身体成分分析或专业医生建议进行综合判断。
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