【人的心跳一分钟多少次正常值】人的心跳每分钟次数称为心率,是衡量心脏健康的重要指标。不同年龄和身体状况下,正常心率范围有所不同。
一般成年人静息状态下,心率在 60~100次/分钟 之间属于正常范围。运动员或长期锻炼者,心率可能低于60次/分钟,但仍属正常。
儿童和青少年的心率通常比成人快,新生儿可达 100~160次/分钟,随着年龄增长逐渐下降。
以下为不同人群的正常心率参考:
年龄段 | 正常心率范围(次/分钟) |
新生儿 | 100~160 |
婴儿 | 80~140 |
儿童 | 70~120 |
成年人 | 60~100 |
运动员 | 40~60(部分人) |
注意:心率受运动、情绪、体温等因素影响,偶尔超出范围无需过度担心。如有持续异常,建议就医检查。
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