【碧生源有用吗】碧生源是一款主打减肥和调节肠道功能的保健品，主要成分包括绿茶提取物、荷叶、山楂等。其宣称能帮助控制体重、促进消化。
总结：
碧生源对部分人可能有一定辅助作用，但效果因人而异。建议结合健康饮食和运动使用，不可依赖单一产品。
| 项目 | 内容说明 |
| 成分 | 绿茶提取物、荷叶、山楂等 |
| 功效 | 辅助减肥、调节肠道功能 |
| 适用人群 | 想要控制体重、改善消化的人群 |
| 注意事项 | 不可替代正规饮食和运动；个体差异大 |
总体来看，碧生源作为保健品，效果有限，需理性看待。
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