【菠萝的功效与作用及禁忌】菠萝是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和菠萝蛋白酶等成分。它有助于促进消化、增强免疫力，并具有一定的抗炎作用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 促进消化 | 胃酸过多者慎食 |
| 补充维生素C | 过敏体质者需注意 |
| 增强免疫力 | 空腹食用可能刺激肠胃 |
| 抗炎作用 | 糖尿病患者应控制摄入量 |
菠萝虽好，但不宜过量食用，尤其是体质偏寒或有胃病的人群更应注意。合理食用，才能充分发挥其营养价值。
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问 菠萝的功效与作用及禁忌
2025-10-05 03:58:22
问题描述：
菠萝的功效与作用及禁忌，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-05 03:58:22
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