【背部发麻是什么原因】背部发麻可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、神经受压、血液循环不畅等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间保持同一姿势 | 如久坐或久站，导致局部血液循环受限 |
| 神经受压 | 如颈椎病、腰椎间盘突出压迫神经 |
| 缺乏运动 | 久坐不动易引发肌肉僵硬和血液循环问题 |
| 营养不良 | 维生素B族缺乏可能导致神经功能异常 |
| 心理压力大 | 长期紧张可能引发身体不适，包括背部发麻 |
若背部发麻频繁出现或伴随其他症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意适当活动、保持良好坐姿，有助于缓解症状。
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