【人流以后要注意什么】人流后身体需要一定时间恢复，注意护理有助于减少并发症。以下是主要注意事项：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 术后1-2天应卧床休息，避免剧烈运动，一周内避免重体力劳动。 |
| 饮食调理 | 多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜等，忌生冷辛辣。 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，防止感染。 |
| 观察出血 | 术后少量出血属正常，若出血量多或持续时间长应及时就医。 |
| 禁止性生活 | 术后2周内禁止性生活，避免感染和再次怀孕。 |
| 定期复查 | 术后1个月左右需到医院复查，确保恢复良好。 |
人流后要保持良好心态，避免过度焦虑，如有异常情况及时就医。
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