【背部酸痛是怎么回事】背部酸痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见的原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肌肉疲劳 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或用力不当引发肌肉拉伤 |
| 脊柱问题 | 如腰椎间盘突出、骨质增生等 |
| 内脏疾病 | 如肾脏疾病、胆囊炎等也可能引起背部不适 |
| 心理因素 | 压力大、焦虑等情绪问题也可能导致身体不适 |
建议出现持续或剧烈疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好姿势，适当锻炼，有助于预防背部酸痛。
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