【呼吸过度是什么病】呼吸过度，医学上称为“过度换气综合征”，是一种因呼吸过快或过深导致体内二氧化碳水平下降的状况。常见于焦虑、紧张或剧烈运动后。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 呼吸频率或深度异常，导致二氧化碳排出过多 |
| 症状 | 头晕、手脚麻木、胸闷、心悸等 |
| 原因 | 焦虑、压力、运动、某些疾病（如哮喘） |
| 诊断 | 通过症状和血气分析判断 |
| 治疗 | 放松、调整呼吸节奏、必要时就医 |
该病症通常不严重，但若频繁发生，建议咨询医生以排除其他潜在问题。保持良好心态和规律作息有助于预防。
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