【猝死前的征兆】猝死是指在短时间内因突发疾病导致的死亡，往往没有明显预兆。但部分人会在猝死前出现一些身体信号，及时识别有助于争取抢救时间。
| 征兆 | 说明 |
| 胸痛或不适 | 常见于心脏病发作，可能伴随呼吸困难 |
| 突然头晕或晕厥 | 可能是脑部供血不足的表现 |
| 呼吸急促或困难 | 提示心肺功能异常 |
| 极度疲劳 | 长期劳累可能导致心脏负担加重 |
| 恶心或呕吐 | 有时与心脏问题相关 |
若出现上述症状，应立即就医检查，尤其是有心血管病史的人群更需警惕。日常保持健康生活方式，有助于降低猝死风险。
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