【护肝清肺补肾喝什么茶】护肝、清肺、补肾是很多人关注的健康话题，选择合适的茶饮可以起到辅助调理作用。以下是几种常见且有效的茶饮推荐：
| 功效 | 推荐茶饮 | 说明 |
| 护肝 | 菊花枸杞茶 | 清肝明目，缓解疲劳 |
| 清肺 | 川贝雪梨茶 | 润肺止咳，适合干燥季节 |
| 补肾 | 黑芝麻核桃茶 | 补肾益精，增强体质 |
| 综合调理 | 玫瑰菊花茶 | 疏肝理气，改善情绪 |
以上茶饮可根据个人体质和需求灵活搭配饮用，建议每天适量饮用，避免空腹或过量。日常饮食与作息也需配合调整，才能达到更好的养生效果。
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