【花旗参须的功效与作用】花旗参须是花旗参的根部细须，具有较高的药用价值。它性凉，味甘微苦，归肺、心、肾经，常用于滋阴清热、补气养血、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、虚火旺盛等症状 |
| 补气养血 | 改善疲劳、气短、面色苍白等 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 安神助眠 | 改善失眠、焦虑等睡眠问题 |
| 抗疲劳 | 提升体力和精力，缓解工作压力 |
花旗参须可泡水、炖汤或入药，适合体质虚弱、易疲劳者食用。但脾胃虚寒者应慎用，以免引起不适。
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