【哺乳期如何避孕】哺乳期是女性身体恢复的重要阶段，同时也是一个特殊的生育期。在此期间，虽然月经可能尚未恢复，但排卵仍有可能发生，因此避孕仍然十分重要。
总结：
哺乳期避孕需结合自身情况选择合适方法，既要保证安全，也要不影响母乳喂养。
| 方法 | 优点 | 注意事项 |
| 避孕套 | 安全、无激素影响 | 需每次使用，可能影响性体验 |
| 宫内节育器（IUD） | 长效、高效 | 需医生放置，初期可能有不适 |
| 避孕药（非激素类） | 简单易用 | 不适合长期使用，需遵医嘱 |
| 自然避孕法 | 无药物副作用 | 需严格监测排卵，成功率较低 |
建议在医生指导下选择适合自己的避孕方式，确保母婴健康。
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