【如何根治口腔溃疡】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常因营养不良、免疫力下降、压力大或饮食不当引起。虽然无法完全“根治”，但可通过科学调理有效预防和缓解。
| 方法 | 说明 |
| 调整饮食 | 多摄入维生素B、C，避免辛辣刺激食物 |
| 保持口腔卫生 | 使用温和牙膏，定期漱口 |
| 减压放松 | 睡眠充足，减少精神压力 |
| 局部用药 | 使用口腔溃疡贴或消炎药膏 |
| 增强免疫 | 均衡饮食，适当锻炼 |
通过以上方式，可显著减少溃疡发生频率与疼痛感。若反复发作，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。
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