【藏红花什么时候喝好最好】藏红花是一种珍贵的中药材，具有活血化瘀、调经止痛等功效。正确饮用时间能更好地发挥其作用。
总结：
藏红花宜在早晨或傍晚饮用，空腹或饭后均可，但避免与浓茶、咖啡同饮。具体建议如下：
| 时间 | 建议 |
| 早晨 | 空腹饮用，吸收效果最佳 |
| 下午/傍晚 | 饭后1小时饮用，不易刺激肠胃 |
| 避免时段 | 浓茶、咖啡后；睡前2小时 |
注意：体质偏热者应减少用量，孕妇慎用。建议根据个人体质和医生建议调整饮用方式。
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问 藏红花什么时候喝好最好
2025-10-06 03:13:50
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答推荐答案
2025-10-06 03:13:50
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