【戴口罩的正确方式】正确佩戴口罩能有效预防呼吸道疾病传播。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 洗手后，确认口罩正反面，金属条在上。 |
| 2 | 将口罩覆盖口鼻和下巴，确保贴合面部。 |
| 3 | 按压鼻夹，使其紧贴鼻梁。 |
| 4 | 调整口罩边缘，避免留有空隙。 |
| 5 | 不要触摸口罩外侧，如需调整，先洗手。 |
| 6 | 取下口罩时，仅捏住耳带，丢弃或清洗。 |
佩戴口罩时应避免频繁触碰，及时更换。选择合适尺寸，确保密封性。日常生活中，正确使用口罩是保护自己和他人的有效方式。
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