【女性抑郁症的早期症状有哪些表现】女性抑郁症在早期常表现出一些细微但重要的心理和生理变化。及时识别这些症状有助于尽早干预和治疗。
| 早期症状 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 长时间感到悲伤、无助或空虚 |
| 易怒或烦躁 | 对小事容易生气，情绪波动大 |
| 睡眠改变 | 失眠或嗜睡，睡眠质量下降 |
| 食欲变化 | 食欲减退或暴饮暴食 |
| 注意力不集中 | 工作或学习效率降低，记忆力变差 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 自我否定 | 怀疑自己，感到无用或内疚 |
若出现上述多个症状且持续两周以上，建议寻求专业帮助。早期发现和干预对恢复至关重要。
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