【产妇催乳按摩手法有哪些？】产妇催乳按摩是一种帮助促进乳汁分泌、缓解乳房胀痛的有效方法。以下是一些常见的催乳按摩手法：
| 按摩手法 | 操作方式 | 作用 |
| 环形按摩 | 用手掌围绕乳房做顺时针轻柔打圈 | 促进血液循环，缓解胀痛 |
| 拍打按摩 | 用手掌轻轻拍打乳房表面 | 刺激乳腺，增强泌乳反射 |
| 推压按摩 | 从乳房边缘向乳头方向轻推 | 有助于乳汁排出，预防堵塞 |
| 揉捏按摩 | 轻轻揉捏乳房组织 | 放松肌肉，改善乳汁流动 |
以上手法应在乳房柔软时进行，避免用力过猛，必要时可配合热敷使用。建议在专业人员指导下操作，以确保安全有效。
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