【胆固醇作用有哪些】胆固醇是人体内一种重要的脂质物质,主要由肝脏合成,也可从食物中摄取。它在维持生命活动中具有多种作用。
作用 | 说明 |
维持细胞膜结构 | 胆固醇是细胞膜的重要组成部分,有助于保持细胞的稳定性和通透性。 |
合成激素 | 胆固醇是合成性激素(如睾酮、雌激素)和肾上腺激素的基础原料。 |
促进维生素D合成 | 胆固醇在皮肤中经紫外线照射后可转化为维生素D,有助于钙的吸收。 |
神经系统功能 | 胆固醇对神经髓鞘的形成和维护至关重要,影响神经信号传递。 |
适量的胆固醇对人体有益,但过量则可能引发心血管疾病。因此,保持胆固醇水平在正常范围内非常重要。
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