【扁桃体发炎吃什么水果好的快】扁桃体发炎时，饮食应以清淡、易消化为主，适当摄入富含维生素的水果有助于缓解炎症和促进恢复。以下是一些适合食用的水果及原因：
| 水果名称 | 作用与好处 |
| 香蕉 | 润肠通便，保护咽喉，不易刺激发炎部位 |
| 苹果 | 富含维生素C，增强免疫力，建议煮熟或蒸食 |
| 梨 | 清热润肺，缓解喉咙痛，可炖汤饮用 |
| 火龙果 | 含丰富纤维和维生素，帮助消化，减轻炎症 |
| 橙子 | 维生素C含量高，增强抵抗力，但需适量 |
注意：避免吃过于辛辣、酸涩或坚硬的水果，如柠檬、山楂等，以免加重喉咙不适。保持饮食清淡，多喝温水，有助于快速康复。
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