【产后子宫下垂多久恢复】产后子宫下垂是许多产妇关心的问题。通常情况下，子宫在产后会逐渐恢复到孕前状态，但恢复时间因人而异。
| 恢复阶段 | 一般恢复时间 | 影响因素 |
| 初期恢复（产后1-2周） | 子宫开始收缩 | 产程长短、是否顺产 |
| 中期恢复（产后6-8周） | 基本恢复至正常大小 | 个人体质、哺乳情况 |
| 长期恢复（3-6个月） | 完全恢复或稳定 | 是否有过度劳累、营养状况 |
多数女性在产后6-8周内可明显改善，但若出现严重下垂症状，建议及时就医。合理休息、适当锻炼和均衡饮食有助于加快恢复进程。
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