【肠胃不好引起口臭怎么办】肠胃功能紊乱是导致口臭的常见原因之一。以下是对该问题的总结与建议：
| 问题 | 解决方案 |
| 肠胃消化不良 | 饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，多吃高纤维蔬果 |
| 胃酸过多 | 少量多餐，避免空腹过久，可适当服用抗酸药物 |
| 肠道菌群失衡 | 增加益生菌摄入，如酸奶、发酵食品 |
| 排便不畅 | 多喝水，增加膳食纤维，保持规律作息 |
| 长期压力大 | 放松心情，适当运动，保证充足睡眠 |
此外，定期体检、排查幽门螺杆菌等潜在病因也很重要。若症状持续，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
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