【肠胃炎拉肚子拉水怎么办？】肠胃炎引起的腹泻多为水样便，常伴有腹痛、恶心等症状。及时处理有助于缓解不适并防止脱水。以下是应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、粥等 |
| 补液 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水 |
| 药物治疗 | 可服用止泻药（如蒙脱石散），必要时遵医嘱使用抗生素 |
| 休息 | 保证充足休息，避免劳累 |
| 就医建议 | 若症状持续超过2天或出现发热、血便等情况，应及时就医 |
注意：避免自行滥用抗生素，以免加重病情。保持良好的卫生习惯，有助于预防肠胃炎复发。
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