【口干口苦吃什么好】口干口苦是常见的身体不适现象，可能与饮食、作息或消化系统问题有关。适当调整饮食有助于缓解症状。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热去火 | 绿豆、苦瓜、梨 | 清热解毒，缓解口苦 |
| 润燥生津 | 蜂蜜、银耳、百合 | 缓解口干，滋润喉咙 |
| 健脾养胃 | 山药、小米、南瓜 | 改善消化，减少口苦 |
| 多喝水 | 温水、淡盐水 | 保持口腔湿润，促进代谢 |
建议避免辛辣、油腻食物，规律作息，适当运动。若症状持续，应及时就医检查。
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问 口干口苦吃什么好
2025-10-06 19:05:46
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答推荐答案
2025-10-06 19:05:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
