【茶色素的作用与功效是什么】茶色素是从茶叶中提取的一种天然成分,具有多种健康作用。它主要存在于红茶、黑茶等发酵茶中,对人体有抗氧化、降脂、改善血液循环等功效。
作用与功效 | 具体说明 |
抗氧化 | 清除自由基,延缓细胞衰老 |
降血脂 | 降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
改善微循环 | 促进血液循环,缓解疲劳 |
抗炎 | 减轻炎症反应,增强免疫力 |
护肝 | 有助于肝脏代谢和解毒功能 |
茶色素作为天然成分,安全性较高,适合日常保健使用。但具体效果因人而异,建议在医生指导下合理摄入。
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