【菠萝果的功效与作用】菠萝果是一种营养丰富、味道清甜的热带水果，不仅美味，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有菠萝蛋白酶，有助于分解蛋白质，缓解胃部不适 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗炎作用 | 菠萝中的抗氧化物质可减少炎症反应 |
| 改善水肿 | 含钾元素，有助于调节体内水分平衡 |
| 美容养颜 | 维生素C和果酸有助于皮肤健康，延缓衰老 |
菠萝果适合日常食用，但注意不宜空腹吃，以免刺激肠胃。适量食用，能为身体带来多方面的好处。
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