【海豹油的功效】海豹油是从海豹脂肪中提取的一种天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和E等营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗炎作用 | Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应，对关节炎等疾病有辅助治疗效果。 |
| 心血管健康 | 降低胆固醇和甘油三酯水平，改善血液循环，预防心脏病。 |
| 皮肤保养 | 维生素A和E可促进皮肤修复，改善干燥、粗糙等问题。 |
| 免疫增强 | 提高身体免疫力，帮助抵御疾病。 |
| 神经保护 | 对大脑发育和神经功能有一定支持作用。 |
海豹油虽好，但应适量服用，并注意选择正规产品。如有特殊健康状况，建议在医生指导下使用。
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