【如何算怀孕周期时间和预产期时间】怀孕周期和预产期的计算是孕期管理的重要部分。通常以末次月经第一天为起点，计算方式如下：
总结：
怀孕周期从末次月经开始计算，一般为280天（40周）。预产期可通过末次月经日期加280天得出，或使用公式：月份+9，日期+7。
表格：
| 项目 | 计算方法 |
| 怀孕周期 | 从末次月经第一天开始算，约280天 |
| 预产期 | 末次月经日期 + 280天 或 月份+9，日期+7 |
建议结合B超检查结果确认，以提高准确性。
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