【脖子两侧有好多淋巴结怎么办】脖子两侧出现多个淋巴结，可能是身体对感染、炎症或其他疾病的反应。以下为常见原因及处理建议：
| 原因 | 说明 | 处理建议 |
| 感染 | 如感冒、咽喉炎等，常引起局部淋巴结肿大 | 多休息，保持卫生，必要时就医 |
| 炎症 | 如牙龈炎、皮肤感染等 | 治疗原发疾病，观察变化 |
| 免疫性疾病 | 如系统性红斑狼疮等 | 需专业医生诊断并治疗 |
| 肿瘤 | 少见，但需警惕 | 及时检查，明确病因 |
若淋巴结短时间内迅速增大、质地硬、无痛或伴有发热等症状，应及时就医，进行血液检查或影像学检查，以排除严重疾病。日常注意观察变化，避免自行按压或刺激。
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