【癫痫病人吃什么好】癫痫病人在日常饮食中应注重营养均衡，避免刺激性食物。建议多摄入富含维生素B、镁和钙的食物，有助于神经系统的稳定。同时，应避免饮酒、咖啡因及高糖食品，以防诱发癫痫发作。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含维生素B | 全谷类、坚果、绿叶蔬菜 | 有助于神经健康 |
| 富含镁 | 豆类、香蕉、南瓜子 | 可缓解神经兴奋 |
| 富含钙 | 牛奶、豆腐、小鱼干 | 促进神经传导稳定 |
| 忌口食物 | 酒精、咖啡、巧克力、高糖食品 | 可能诱发癫痫发作 |
合理饮食结合规律作息，对控制癫痫病情有积极作用。
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