【三个月的宝宝可以吃什么辅食】三个月大的宝宝通常还不适合添加辅食，因为此时他们的消化系统尚未发育成熟，主要营养应来自母乳或配方奶。过早添加辅食可能增加过敏风险，影响营养吸收。
总结：
- 三个月内不建议添加任何辅食。
- 宝宝需继续以母乳或配方奶为主食。
- 辅食一般在4-6个月开始逐步引入。
| 时间 | 是否可添加辅食 | 建议 |
| 3个月 | ❌ 不建议 | 以母乳/配方奶为主 |
| 4-6个月 | ✅ 可尝试 | 从单一食材开始，如米粉、蔬菜泥 |
注意：具体添加时间应根据宝宝发育情况和医生建议调整。
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