【橙子去火还是上火？】橙子是一种常见的水果，富含维生素C，有助于增强免疫力。但关于它是否“去火”或“上火”，说法不一。
总结：
橙子性凉，属于寒性食物，适量食用有助于清热解毒，属于“去火”类水果。但过量食用可能引起腹泻或胃部不适，因此不宜过量。
| 项目 | 说明 |
| 性味 | 凉（寒性） |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 是否去火 | 是 |
| 注意事项 | 过量可能伤脾胃，建议适量 |
综上，橙子是典型的“去火”水果，适合在上火时食用，但也要注意适量。
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问 橙子去火还是上火？
2025-10-07 05:49:47
问题描述：
橙子去火还是上火？求高手给解答
