【肠胃病人应该吃什么食物】肠胃病人在饮食上需特别注意，选择易消化、不刺激的食物有助于恢复健康。以下是适合肠胃病人的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含纤维，但需煮熟食用 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含丰富维生素，助消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 易吸收，避免油腻 |
| 饮品类 | 温水、米汤、淡盐水 | 补充水分，保护胃黏膜 |
建议肠胃病人避免辛辣、油炸、生冷食物，保持规律饮食，少量多餐。根据个人病情调整饮食，必要时咨询医生。
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