【肠胃不好老是拉肚子怎么办】肠胃不适、频繁拉肚子，影响生活质量。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 避免辛辣、油腻食物，多吃易消化食物如粥、面条 |
| 肠道菌群失调 | 补充益生菌，如酸奶、发酵食品 |
| 消化不良 | 少量多餐，避免暴饮暴食 |
| 精神压力大 | 保持良好作息，适当放松心情 |
| 感染或慢性肠炎 | 及时就医，遵医嘱用药 |
建议调整生活习惯，必要时咨询医生，明确病因后对症处理。
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问 肠胃不好老是拉肚子怎么办
2025-10-07 07:05:32
问题描述：
肠胃不好老是拉肚子怎么办，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-07 07:05:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
