【三七粉一天吃多少】三七粉是一种常见的中药材，具有活血化瘀、止血等功效。但服用剂量需根据个人体质和用途进行调整，不可盲目大量食用。
一般建议每日服用量为3-6克，分1-2次服用。具体可根据以下情况调整：
| 用途 | 建议用量（每日） | 说明 |
| 日常保健 | 3克 | 每日1次，饭后服用 |
| 活血化瘀 | 3-5克 | 可分早晚两次服用 |
| 止血 | 3-6克 | 需遵医嘱，不宜长期服用 |
注意：孕妇、出血性疾病患者及正在服用抗凝药物者应避免使用。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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2025-10-07 08:14:09
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
