【甲壳素减肥吗】甲壳素是一种从甲壳类动物外壳中提取的天然多糖，近年来被部分商家宣传为“减肥神器”。但其是否真的能有效减肥，还需理性看待。
总结：
甲壳素本身并不具备直接减肥效果，但它可能通过吸附脂肪、调节肠道菌群等间接方式辅助体重管理。目前尚无充分科学证据证明其具有显著减肥作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否减肥 | 不直接减肥 |
| 作用机制 | 可能吸附脂肪、调节肠道环境 |
| 科学依据 | 缺乏足够临床证据 |
| 建议 | 配合饮食与运动，不可依赖单独使用 |
总体而言，甲壳素可作为健康饮食的一部分，但不能替代科学减肥方法。
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