【吃鸡蛋多了有什么坏处？】吃鸡蛋虽然营养丰富，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是主要的潜在问题总结：
| 坏处 | 说明 |
| 胆固醇升高 | 鸡蛋黄含胆固醇，过量摄入可能影响血液中的胆固醇水平。 |
| 消化不良 | 鸡蛋富含蛋白质，过多摄入可能导致腹胀、腹泻等消化问题。 |
| 营养失衡 | 过度依赖鸡蛋可能导致其他营养素摄入不足。 |
| 过敏反应 | 少数人对鸡蛋过敏，可能出现皮疹、呕吐等症状。 |
建议每天摄入1-2个鸡蛋为宜，搭配多样化的饮食更健康。
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问 吃鸡蛋多了有什么坏处？
2025-10-07 11:39:49
问题描述：
吃鸡蛋多了有什么坏处？，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-07 11:39:49
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