【一分钟呼吸多少次正常】成年人在安静状态下，每分钟呼吸次数通常在12到20次之间，属于正常范围。呼吸频率受多种因素影响，如年龄、身体状况、情绪状态和环境温度等。
不同人群的呼吸频率略有差异。例如，儿童的呼吸频率通常比成人快，而运动员或经常锻炼的人可能呼吸更慢但更有效率。
以下为不同人群的呼吸频率参考表：
| 人群 | 正常呼吸次数/分钟 |
| 成年人 | 12～20 |
| 儿童 | 15～30 |
| 婴儿 | 30～40 |
| 运动员 | 8～16 |
如果呼吸频率持续异常，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好的生活习惯有助于维持正常的呼吸节奏。
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