【产后小腹坠痛】产后小腹坠痛是许多产妇在分娩后常遇到的问题，通常与子宫恢复、恶露排出及身体调整有关。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 子宫收缩、恶露排出、盆底肌松弛等 |
| 时间 | 多发生于产后1-2周内，逐渐缓解 |
| 症状 | 小腹持续或间歇性坠胀感，可能伴有腰酸 |
| 缓解方法 | 适当休息、热敷、避免久站、适度运动 |
| 注意事项 | 若疼痛剧烈或持续不退，需及时就医 |
产后小腹坠痛虽常见，但若伴随异常出血或发热，应引起重视。合理护理和规律作息有助于加快恢复。
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问 产后小腹坠痛
2025-10-07 15:25:45
问题描述：
产后小腹坠痛，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-07 15:25:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
