【吃什么东西容易流产啊？】“吃什么东西容易流产啊？”是许多孕妇关心的问题。虽然食物本身不会直接导致流产，但某些食物可能对胎儿发育不利，增加流产风险。以下是常见需谨慎食用的食物总结：
| 食物类型 | 说明 |
| 生肉或未煮熟肉类 | 可能含有弓形虫，增加感染风险 |
| 生鱼片 | 含有寄生虫，易引发感染 |
| 未消毒的奶制品 | 可能携带李斯特菌 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 影响胎儿神经系统发育 |
| 咖啡因过量 | 可能增加流产风险 |
| 酒精 | 明确增加流产及胎儿畸形风险 |
建议孕妇保持均衡饮食，避免高风险食物，并在医生指导下合理安排膳食。
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