【肠清茶能清宿便吗】肠清茶是一种常见的排毒类保健品，宣称可以促进肠道蠕动、帮助清除宿便。但其实际效果因人而异。
| 项目 | 内容 |
| 是否能清宿便 | 有一定作用，但效果有限 |
| 作用原理 | 含有泻药成分，刺激肠道蠕动 |
| 长期使用风险 | 可能导致依赖或肠道功能退化 |
| 适用人群 | 轻度便秘者，短期使用 |
| 建议 | 饮食调理+运动更安全有效 |
综上，肠清茶对清宿便有一定辅助作用，但不建议长期依赖。保持规律作息与健康饮食才是改善肠道问题的根本。
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问 肠清茶能清宿便吗
2025-10-07 19:55:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 19:55:25
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