【肠胃炎的饮食6 不】肠胃炎期间，饮食调理至关重要。以下为肠胃炎患者在饮食上应避免的6个“不”：
| 不吃什么 | 原因 |
| 不吃油腻食物 | 增加消化负担，加重腹泻 |
| 不吃生冷食物 | 刺激肠胃，引发不适 |
| 不吃辛辣食物 | 刺激胃黏膜，加重炎症 |
| 不吃高糖食物 | 可能导致腹泻加重 |
| 不吃乳制品 | 肠胃敏感时易引发胀气或腹泻 |
| 不吃难消化食物 | 如豆类、油炸食品等 |
建议选择清淡、易消化的食物，如白粥、面条、蒸蛋等，少量多餐，保持水分补充。恢复期间应逐步恢复正常饮食，避免再次刺激肠胃。
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