【橙子皮泡水喝什么功效】橙子皮泡水是一种常见的养生方法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 橙子皮含有挥发油成分，有助于清热解毒 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，可促进皮肤健康 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 抗氧化成分提升身体抵抗力 |
| 驱寒暖胃 | 泡水后性温，适合秋冬饮用 |
橙子皮泡水虽好，但不宜过量饮用，且建议选择新鲜、无农药残留的橙子皮。此外，橙子皮较苦，可适量加入蜂蜜调味。
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问 橙子皮泡水喝什么功效
2025-10-07 22:16:50
问题描述：
橙子皮泡水喝什么功效，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-07 22:16:50
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