【女人脚肿怎么回事】女性脚肿是常见现象，可能与多种因素有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 经期影响 | 激素变化导致体内水分滞留，尤其经前易出现 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，引起下肢水肿 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质或维生素B族，影响代谢功能 |
| 心肾疾病 | 心脏或肾脏功能异常，导致体液代谢障碍 |
| 内分泌问题 | 如甲状腺功能减退，影响水分排泄 |
| 妊娠 | 孕期激素变化和血液循环改变，容易脚肿 |
建议日常注意休息、适当运动、减少盐分摄入。若脚肿持续或伴有其他症状，应及时就医检查，排除潜在疾病。
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