【肚子经常咕噜咕噜响是怎么回事】肚子咕噜咕噜响，医学上称为“肠鸣音”，通常是肠道蠕动时气体和液体移动产生的声音。多数情况下是正常的生理现象，但也可能与某些健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃部空虚时，胃液和空气流动产生声音 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 肠道蠕动异常或食物未充分消化 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌减少，导致气体增多 |
| 精神紧张 | 压力大时影响肠胃功能 |
若频繁响且伴有腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于减少肠鸣音。
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