【降血压的穴位】高血压是一种常见疾病，日常调理中可通过按摩特定穴位来辅助降压。以下是一些常用的降血压穴位及其作用。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲穴 | 足背第一、二跖骨间凹陷处 | 疏肝理气，平肝潜阳 |
| 合谷穴 | 手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧 | 清热解表，调节血压 |
| 内关穴 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 宁心安神，缓解头晕 |
| 风池穴 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 疏风清热，缓解头痛 |
| 曲池穴 | 肘横纹外侧端 | 清热凉血，降压通络 |
以上穴位可通过按压、艾灸等方式进行刺激，建议在专业指导下操作。日常坚持按摩有助于改善血压波动，但不能替代药物治疗。
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