【迟迟不来月经怎么办？】女性月经周期不规律是常见问题，可能由多种因素引起。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 压力过大 | 精神紧张影响激素分泌 | 保持良好作息，适当放松 |
| 体重变化 | 过瘦或过胖干扰内分泌 | 保持健康饮食，控制体重 |
| 多囊卵巢综合征 | 激素失衡导致排卵异常 | 就医检查，遵医嘱治疗 |
| 妊娠 | 月经停止可能是怀孕信号 | 进行早孕检测 |
| 荷尔蒙失调 | 内分泌紊乱影响周期 | 医生指导下调整药物 |
若月经长期不来或伴随其他不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性调理。保持规律生活，有助于维持正常的月经周期。
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