【成人发烧简单的退烧方法】成人发烧时，适当采取一些简单措施有助于缓解症状。以下为常见且有效的退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体降温，预防脱水 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助降低体温 |
| 保持通风 | 保持室内空气流通，避免闷热环境 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进散热 |
| 休息 | 保证充足睡眠，减少体力消耗 |
建议在体温超过38.5℃时，可考虑服用退烧药（如对乙酰氨基酚），但需遵医嘱。若持续高烧不退或伴有严重症状，应及时就医。
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问 成人发烧简单的退烧方法
2025-10-08 09:52:47
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成人发烧简单的退烧方法，急！求解答，求不沉贴！
答推荐答案
2025-10-08 09:52:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
