【虫草一天吃几根为合适】虫草是一种常见的中药材，具有增强免疫力、抗疲劳等功效。但服用时需注意适量，避免过量导致不适。
一般建议成人每天服用3-5根虫草，分早晚两次服用效果更佳。儿童用量应减少，通常为1-2根。体质虚弱或有特殊需求者，应在医生指导下调整剂量。
以下为不同人群的推荐用量：
注意：虫草不宜空腹服用，最好在饭后食用。长期服用需定期评估身体状况。
以上就是【虫草一天吃几根为合适】相关内容，希望对您有所帮助。
问 虫草一天吃几根为合适
2025-10-08 10:52:21
问题描述：
虫草一天吃几根为合适，跪求万能的知友，帮我看看！
