【吃什么对痛风好】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以降低尿酸水平。合理选择食物有助于缓解症状、预防复发。
| 食物类别 | 推荐食物 | 避免食物 |
| 水果 | 苹果、樱桃、草莓 | 荔枝、龙眼 |
| 蔬菜 | 卷心菜、胡萝卜、黄瓜 | 菠菜、蘑菇 |
| 蛋白质 | 低脂牛奶、鸡蛋 | 红肉、动物内脏 |
| 主食 | 糙米、全麦面包 | 精制米面 |
| 饮品 | 清水、绿茶 | 啤酒、含糖饮料 |
建议多喝水，促进尿酸排泄，同时保持健康的生活方式，如适量运动、控制体重。
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问 吃什么对痛风好
2025-10-08 14:04:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 14:04:30
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